مرغ باغ ملکوت

 چرخ برهم زنم ار غیر مرادم گردد              

روزها فکر من این است و همه شب سخنم
                                        که چرا غافل از احوال دل خویشتنم؟

از کجا آمده ام؟ آمدنم بهر چه بود؟
                                        به کجا می روم آخر ننمایی وطنم

مانده ام سخت عجب کز چه سبب ساخت مرا

                                        یا چه بوده است مراد وی از این ساختنم

جان که از عالم علویست یقین میدانم

                                        رخت خود باز برآنم که همانجا فکنم
مرغ باغ ملکوتم نیم از عالم خاک
                                        چند روزی قفسی ساخته ام از بدنم

ای خوش آن روز که پرواز کنم تا بر دوست
                                        به هوای سر کویش پر و بالی بزنم

کیست در گوش که او میشنود آوازم

                                        یاکدامیست سخن میکند اندر دهنم

کیست در دیده که از دیده برون می نگرد

                                        یا چه جانست نگویی که منش پیرهنم

تا به تحقیق مرا منزل و ره ننمایی

                                        یکدم آرام نگیرم نفسی دم نزنم

می وصلم بچشان تا در زندان ابد

                                         از سر عربده مستانه بهم درشکنم

من به خود نامدم این جا که به خود باز روم
                                         آن که آورد مرا باز برد در وطنم

تو مپندار که من شعر بخود می گویم

                                         تا که هشیارم و بیدار یکی دم نزنم

شمس تبریز اگر روی بمن ننمایی

                                         والله این قالب مردار بهم درشکنم

دوچرخه سواری در کوهستان

۱۹/۰۵/۱۳۸۹ کوه های ویستان خرم دره

هادی عزیزی

هادی عزیزی

هادی عزیزی

اتوبان قزوین خرم دره (کوههای ویستان)

هادی عزیزی

ورودی اتوبان زنجان خرم دره


ببخشید چون تنها بودم  عکسها خوب نشد .

 

عید سعید فطر مبارک

عید فطر مبارک

کم کم غروب ماه خدا دیده می شود
صد حیف ازین بساط که برچیده می شود
در این بهار رحمت و غفران و مغفرت
خوشبخت آن کسی ست که بخشیده می شود
عید شما مبارک

674

زنگی خالی نیست

 

                       مهربانی هست ، سیب هست

 

                                                                   ایمان هست..........

                                                                                              "سهراب سپهری"

گره های کوهنوردی

چند نوع گره کوهنوردی:

۱.گره ۸

گره 8 ah2.blogfa.com

 

۲.گره ۸

گره 8 تعقیب ah2.blogfa.com

 

۳.گره  خود حمایت

 

۳.گره دوسر طناب

گره دو سر طناب ah2.blogfa.com

 


ادامه گرههارو اگه خواستید خبر بدید براتون ارسال کنم.

ادامه گره هارا نیز اضافه خواهیم کرد.

آراگاتس

کوه آراگاتْسْ یکی از بلندترین قله‌های ارمنستان است و در استان آراگاتسون  در شمال غربی ایروان واقع شده است.

این کوه یک آتشفشان مرده به ارتفاع 4,095 متر است. آراگاتس کوهی تنها است که چهار قله آن گرداگرد یک دهانه آتشفشانی قرار گرفته اند. این کوه از مناطق محبوب برای کوهنوردان ارمنستان است و رصدخانه‌ای به نام رصد خانه بیوراکان و دژی از قرون وسطی به نام دژ آمیرد نیز در آن جای گرفته است.

شهر آشتاراک  از شهرهای اصلی ارمنستان در جنوب کوه آراگاتس قرار گرفته. نام استان آراگاتسوتن به معنی «کوهپایه آراگاتس» است.

قله آراگاتس

صعود افتخار آمیز به قله آراگاتس کشور ارمنستان توسط آقای جلال نوحی و آقای اسد بیگلر

(مسئولین هیئت کوهنوردی شهرستان خرم دره) را به ایشان و جامعه ورزشی تبریک عرض می نماییم.

روابط عمومی هیئت کوهنوردی

شهرستان خرم دره

اندازه خود حمایت در کار گاه

اندازه خود حمایت در کارگاه

ایمنی کارگاه در صعود های فنی مهم ترین عامل ایمنی می باشد. اما اگر کارگاهی بخوبی ایجاد شده باشد اما حمایتچی فاصله خود را در آن درست تنظیم نکرده باشد چه می شد ؟
فرض کنید بر روی یک طاقچه خوب کارگاه مناسبی تدارک دیده اید اما تسمه خود حمایت شما بلند تر از حد معمول است . نفر صعود کننده پاندول می شود و نتیجه این حالت !! را می توانید در تصویر ببینید .
حالت دیگر کوتاه بودن بیش از اندازه تسمه حود حمایت است که اجازه پويا (دینامیک ) شدن حمایت را از حمایت چی سلب می کند . به تصویر دقت کنید.
در این کارگاه هریک از ابزار جداگانه به کارابین اصلی وصل شده اند و اگر میانی پایین کنده شود تمام کارگاه کنده خواهد شد.
ضمن اینکه بعلت تقسیم نشدن محورهای کارگاه تمام فشار نه تنها بر روی حمایت چی منتقل نمی شود و حمایت از حالت پویا بیرون می آید . بلکه تمام نیرو بر روی یکی از ابزار منتقل می شود که این بسیار خطرناک است .

ah2.blogfa.com

بر گرفته ازسایت هم طناب

جراحت های نفوذی شکمی:

جراحت های نفوذی شکمی:

در طبیعت ، سوراخ شدن شکم به ندرت پیش می آید ، ولی گاهی بر اثر پرت شدن بر روی چیزی تیز و یا حتی گلوله تفنگ اتفاق می افتد. این آسیب ها خیلی جدی و نیازمند جراحی هستند. در این گونه موارد نه تنها اعضای شکم آسیب می بینند ،بلکه درون فضای داخلی شکم هم بر اثر وجود منابع خارجی آلوده می شود و باعث التهاب صفاق شدید می شود. پیش بینی و شناخت آسیب معمولا مشخص است ولی یک زخم سوراخ شده شکم بر اثر گلوله ممکن است نادیده گرفته شود ، چرا که ساچمه ها وسیعا پراکنده هستند. توجه نباید معطوف نقطه مشخص جراحت باشد . باید لباس فرد را درآورید و همه نقاط شکم و پشت او را به دقت جهت کشف ساچمه ها مورد برسی قرار دهید، انتقال فرد ، باید هرچه سریع تر انجام شود . در طول انتقال او باید فرد را برای التهاب صفاق معالجه کرد . ضعف را باید پیش بینی و درمان نمود.

یک پارچه گاز استریل باید روی زخم قرار داد . برخلاف مراقبت های عمومی در مورد جراحت بافت نرم ، زخم را نباید شست ، چرا که این کار باعث ورود عفونت بیشتر می شود. هر بندی از روده که از زخم بیرون زده باشد ، باید با تمیز ترین روش ها به درون سوراخ فشار داده شود ، و زخم را باید با یک گازی که به اندازه کافی خشن و سفت باشد که نگذارد روده مجددا بیرون بزند، پوشاند. این گاز را نباید تعویض کرد ، چرا که باعث ورود مواد آلوده به بدن می شود و تعویض آن هیچ استفاده ای ندارد.

کتاب پزشکی کوهستان.ترجمه رحیم دانایی

مناجات درختان   M

نه به ابر                                                                  

       نه به باد

           نه به این آبی آرام بلند

                             من مناجات درختان را هنگام سفر

          رقص عطر گل یخ را با باد

                                               میبینم

                                                             میشنوم

          من به این نکته نمی اندیشم

                    تک و تنها به تو می اندیشم

                                                     ای سراپا همه خوبی تک و تنها به تو می اندیشم.

                                                     

                                                                                                     ۰۹/۰۶/۱۳۸۹ N

اراگاتس

 

                                                      

روز جمعه دونفر از مسئولین هیئت کوهنوردی خرم دره "آقای نوحی رئیس هیئت و آقای بیگلر دبیر هیئت"

برای صعود به قله آراگاتس عازم کشور ارمنستان شدن.                                 

                                                              

 

                                             روابط عمومی هیئت کوهنوردی

                                                    شهرستان خرم دره

                   انکه تاج سر من خاک کف پایش بود

                                                          از خدا می طلبم تا به سرم باز آید

دوره سنگ نوردی

سلام

چند روزی در دوره سنگ نوردی با بچه های گروه آلوارس زنجان رفته بودیم گیلجیک(اگه اشتباه نکنم تکه قیه سی)

برنامه جالبی بود و پر محتوا .

خورشید کاغذی

بر سقف خانه ام

 

            خورشيد كاغذي خواهم آويخت

 

                         كاغذهاي آسمان دلم را دوباره آبي خواهم کرد

 

                                             تنهاييم را با كاغذهاي رنگي پر خواهم کرد

 

                                                             و در هواي دلم بادبادكهاي زيبارا

 

                                                                                    به پرواز در مي آورم

 

                                                                                   و فراموش نميكنم حجم كاغذي دستانم را

                                                                                   و فراموش نميكنم.........................

                                                                                   و فراموش نميكنم.........................

                                                                                   و فراموش نميكنم.........................

                                                                                   و فراموش نميكنم.........................

                                                                                                   برگرفته از وبلاگ رستگار

به نام خالق کوه ها

 

اطلاعات کوه : قله علم كوه به ارتفاع 4850 متر بلندترين ارتفاع البرز شرقي است كه در مركز رشته كوه تخت سليمان در استان مازندران قرار گرفته است. اين منطقه با حدود 160 قله بالاي 4000 متر، يخچال‌هاي طبيعي و برفچال‌ها و ديواره‌هايش از جمله مشهورترين ارتفاعات ايران است. اين منطقه از شمال به شهرهاي چالوس، سلمانشهر، تنكابن و مناطق جنگلي و از شرق محاط به دره‌ي رودخانه‌ي چالوس و از غرب محدود به دره‌ي سه هزار و بالاخره از جنوب و جنوب غربي به دره‌هاي طالقان و الموت منتهي مي‌گردد.
مرتفع‌ترين قله منطقه تخت‌سليمان به واقع در مركز خط‌الرأس‌هايي قرار گرفته است كه از جهت‌هاي شمالي و جنوبي و شمال غربي قله را در برگرفته و به يكديگر مي‌رسند. بر روي جهت‌هاي گوناگون خط‌الرأس‌هاي علم كوه قلل مرتفع بسياري وجود دارد كه غالباً توسط صخره‌ها و ديواره‌هايي احاطه شده‌اند. قله بر ضلع شمالي و مايل به شمال غربي داراي ديواره 450 متري از كف يخچال علم‌چال از جنوب و شرق به يخچال‌هاي خرسان و مرجيكش محدود مي‌باشد و شكل نوك تيز آن وجه تسميه قله را بهتر مشخص مي‌گرداند.
در منطقه تخت سليمان يخچال‌هاي بزرگي وجود دارد كه از جمله مهم‌ترين آنها بايد از هفت‌خان، سرچال پاتخت، علم‌چال، خرسان، مرجيكش و چالون نام برد. رودخانه‌هاي بزرگي از منطقه تخت سليمان سرچشمه مي‌گيرند كه عبارتند از سردآب‌رود، پراچان، ناريان، الموت‌رود، گرمارود و ازا رود كه هر كدام از يكي از جهت‌هاي خاص منطقه جاري مي‌باشد. از جمله ويژگي‌هاي اين منطقه وجود ديواره‌هاي مرتفع تخت سليمان، سناره، علم‌كوه و در ديواره غربي، هفت‌خان، خرسان در نقاط مختلف آن است.
اين ديواره‌ها خود بر جاذبه اين مجموعه ارتفاعات براي اكثريت قريب به اتفاق كوهنوردان داخلي و خارجي افزوده است. در منطقه چندين پناهگاه و جان‌پناه وجود دارد كه عبارتند از: پناهگاه سرچال، هتل(قرارگاه) رودبارك، جان‌پناه سياه‌سنگ(شاخك)، جان‌پناه خرسان و جان‌پناه گردونه‌كوه.
مسيرهاي سنگ‌نوردي كه بر فراز ديواره‌ي علم‌كوه ثابت‌گذاري و يا صعود شده عبارتند از:
مسير گروه آلمان‌ها 1936، مسير فرانسه 1934، مسير تراوس فرانسه 1966، مسير لهستان 1973، مسير لهستان1971، مسير لسهتان 1979، مسير ايران 1982، مسير كرج ناتمام1، مسير شكوه 1987، مسير همدان 1988، مسير همدان 1990، مسير آرش 1984، مسير كرمانشاه 2000، مسير ايتاليا 2003

صعود به قله علم 4850 متری در تاریخ 13،14/05/89

در جهت اجرای برنامه نیمسال اول سال 89

روز چهارشنبه 13/05/89 سال جاری بعد از هماهنگی های انجام شده یک تیم 13نفری به سرپرستی (خانم مقدم ) ساعت 5 صبح -از هیئت کوهنوردی خرم دره-به سمت کلار دشت حرکت کردیم. ساعت 12:30 بعد از عبور از کلار دشت و حسن کیف به رودبارک رسیدیم که بعد از خوردن نهار در هتل فدراسیون رودبارک ساعت 13:00 کوله هارا پشت نیسان گذاشته و به سمت تنگ گلو حرکت کردیم تا از مسیر حصارچال صعود را آغاز کنیم.

ساعت 14:40 دقیقه(حدود یک ساعت و نیم ) به تنگ گلو رسیدیم ، کوله های دوروزه را برداشتیم و پاکوبی که ابتدا در سمت چپ رودخانه و بعد در سمت راست بود را پیش گرفتیم. برای رسیدن به محل برپایی چادر میبایست دوبار از روی پل های چوبی عبور کرد که شیب مسیر تا کنار پل چوبی سوم نسبتا تند می باشد و از کنار پل سوم در امتداد رودخانه عبور میکنیم و شیب کمتر می شود.ساعت 17:00(حدود دوساعت و نیم )به حصار چال -محل برپایی چادر ها- رسیدیم. 3 فقره چادر در کنار نهر آب برپا کردیم به دلیل بارش باران و برف در روزهای قبل و نامساعد بودن وضعیت جوی کنار چادر ها را سنگ چین کردیم و برای مسیر یابی و همهوایی به طرف پاکوب و مسیر قله حرکت کردیم. به دلیل بدی آب و هوا و بارش شدید برف و سرما شب بسیار سختی را گذراندیم روز دوم ساعت 5:45 دقیقه با کوله حمله لباس گرم به سمت قله حرکت کردیم ابتدای پاکوب مسیر با شیب خفته شروع میشد و بعد از سوار شدن بر دامنه کوه نسبتان تند می شود با وجود بارش برف در روز های گذشته پاکوب پر از برف بود و قسمتی از مسیر پاکوب یخ زده بود به همین دلیل پاکوب اصلی و جنوبی قله را نرفته و از طریق یال سنگی تیقه شرقی قله علم کوه به سمت قله تراورس نمودیم، در مسیر گروه های زیادی جهت صعود حضور داشتند که همه گروه ها مجبور شدند به جای پاکوب جنوبی از تیغه شرقی صعود کنند.

با هماهنگی و برنامه ریزی های دقیق سرپرست برنامه (خانم مقدم) باز هم صعود موفقیت آمیزی را داشتیم ساعت 11 بر  فراز قله ایستادیم ،بعد از سجده شکر و خاندن سرود ملی و گرفتن عکس به دلیل نامساعد بودن هوا مجبور به برگشت شدیم ، برای برگشتن از همان مسیر صعود  برگشتیم و قسمتهای زیادی از مسیر را نیز از شن اسکی ها برگشتیم .

اسامی صعود کنندگان:

1.خانوم مقدم(سر پرست برنامه)             8.هادی عزیزی

2.خانم مقدم                                       9.آقای محسن بیگلر

3.خانم مقدم                                      10.آقای میثم کردلو

4.خانم نجاتی                                     11.آقای روح الله شکری

5.خانم اسدی                                     12.آقای حمید نصیری

6.آقای جلال نوحی                               13.آقای حمید کریمی

7.آقای شهرام شریفی

نظرات ضروری:

1.آب و هوای علم کوه بسیار متغیر بوده و غیر قابل پیش بینی است بهتر است حتی در فصل تابستان نیز تجهیزات کامل و ضروری به همراه داشته باشید.

2.مسیر حصار چال مناسب ترین مصیر صعود می باشد.

3.بهتر است در محل کمپ فدراسیون رودبارک با نیسان هماهنگی کامل انجام شود تا در بازگشت دچار مشکل نشوید.

4.در صورت زمانبندی مناسب این مصیر را میتوان یک روزه طی کرده و به قله صعود کرد.

کروکی علم سایت همطناب

 هادی عزیزی 

۶۷۴